Consultations en Ligne

Alors que nous vivons un moment très incertain et très exigeant, l’accès à l’aide et l’écoute prend toute son importance. C’est pour cette raison que l’offre normalement dédiée aux patients en déplacement ou expatriés a été momentanément étendue à toute la patientèle.

Pour renforcer ou même parfois remplacer les séances en cabinet, des consultations en vidéo conférence par FaceTime, Skype ou WhatsApp sont aujourd’hui assurées.

Aborder ou continuer une thérapie en ligne est donc facilement possible. Il suffit pour cela de prendre rendez-vous.

La thérapie en ligne peut tout à fait avoir pour objet une sexothérapie et/ou une thérapie de couple. Pour cela, le cabinet a adapté ses outils et ses protocoles (PNL, art-thérapie, hypnothérapie, jeux de rôles, analyse, hypnose conversationnelle, mise en situation, etc…) pour permettre un usage à distance. Le travail portant sur les complications les plus courantes et sur les problématiques traditionnelles continue d’être effectué.

Mais le cabinet offre également d’aborder des thèmes particulièrement d’actualité en cette période de confinement, comme par exemple l’intrusion des enfants dans la sphère adulte, la gestion de la vie au quotidien dans le confinement, le surgissement de violences physiques ou verbales, les répercussions sur la libido, la montée de l’exaspération, la disparition des codes mis en place dans le couple, les effets secondaires de l’anxiété. Ou bien comment réagir et que faire quand le partenaire ou l’un des enfants avec lequel on est confiné tombe malade.

Il est indispensable de pouvoir, aussitôt que la difficulté surgit, faire appel à une écoute et un à accompagnement. L’accompagnement sexothérapeutique et la mise en œuvre  d’exercices de sexothérapie grâce à une consultation de sexothérapie en ligne ou de thérapie de couple en ligne permettent d’avoir accès à des solutions pratiques et adaptées pour faire face au mieux.

Comment se passe une consultation pour une sexothérapie en ligne ou une thérapie de couple en ligne?

Le déroulement est le même que lors d’une séance en cabinet. Seuls les outils utilisés lors de la thérapie vont être soumis à une variation dans leur maniement. Ainsi, un ancrage PNL sera effectué directement par le patient et non par le thérapeute ou alors devient un ancrage visuel ou auditif et non plus kinesthésique. Un autre exemple est l’abandon de la terre glaise au profit de la musique ou du dessin en art-thérapie.

Après une conversation thérapeutique, il y a, avec l’aide du thérapeute, identification des difficultés ainsi que des buts poursuivis. Ensuite, le thérapeute propose un axe de travail, indique des outils et, à l’occasion, donne pour la séance suivante un travail à faire à la maison.

Que ce soit les sexothérapies en ligne et les thérapies de couple en ligne ou celles réalisées « en cabinet », toutes sont faites sur-mesure. Ainsi, pas de protocole rigide mais uniquement des propositions de travail directement inspirées par le patient en cause. Le thérapeute s’adapte à la personnalité, aux ressources et aux besoins du patient.

Et entre deux séances de sexothérapie en ligne ou de thérapie de couple en ligne, tout comme entre deux séances de sexothérapie ou de thérapie de couple en cabinet, il est toujours possible pour le patient de prendre attache avec le thérapeute, par SMS, par téléphone ou par courriel, dès qu’il en ressent la nécessité, pour lui faire part d’un évènement ou s’il a une interrogation, que ce soit sur un travail donné à faire ou sur un ressenti. Le thérapeute répond systématiquement. Donc, en cas de silence pendant 5 jours, le patient doit relancer. Peut-être le mail est-il arrivé dans les Courriers Indésirables.

1. La date de consultation est déterminée lors d’un échange téléphonique ou par mail. A cette occasion, l’outil de connexion qui sera utilisé pour la consultation en ligne ainsi que les identifiants sont déterminés.
2. Pour permettre le règlement de la séance par virement, un RIB est transmis.
3. Il est indispensable, à l’heure de la consultation de sexothérapie en ligne ou de thérapie de couple en ligne, d’avoir une complète disponibilité (sans d’autre appel programmé au même moment, pas de livraison prévue, enfants brieffés et occupés, téléphone sur vibreur).
4. Cinq minutes avant l’heure du rendez-vous, il faut vous connecter afin de vérifier la qualité de votre connexion Internet et le bon fonctionnement de votre webcam.
5. Prévoyez un cadrage de la tête jusqu’aux genoux si possible et ne soyez pas à contre-jour. Quand il s’agit d’un rendez-vous de thérapie de couple en ligne, vérifiez que vous êtes bien tous les deux dans le cadre.
6. Si vous n’êtes pas seul, avertissez les autres personnes se trouvant à proximité et priez-les de ne pas venir vous déranger pendant les 60 prochaines minutes. Elisez un coin au calme (recherchez un endroit propice à l’isolement, comme par exemple le jardin, la salle de bain, le  couloir ou encore, en sexothérapie, placez-vous dans un coin de la pièce, tournez le dos aux autres et placez un casque audio sur la tête).
7. Au moment fixé pour le rendez-vous, à l’aide de l’outil qui avait été retenu, le thérapeute vous contacte.
8. Les tarifs sont pareils à ceux pratiqués au cabinet. Sauf accord au préalable, vérifiez que le règlement ait bien été fait AVANT la consultation. Sinon, vous risquez de voir le rendez-vous annulé.

L’hypnose marche-t-elle à distance ?

Oui, et même très bien. L’hypnothérapie est essentiellement basée sur le canal auditif. Lors de l’hypnose, souvent il est spontané de fermer les yeux. La sexothérapie en ligne est donc parfaite pour avoir recours à l’hypnose.

Quid de la confidentialité ?

La sécurisation des outils de connexion est assurée par les opérateurs qui ont fait leurs preuves. Par ailleurs, il n’y a pas d’enregistrement de données à caractère personnel en vue d’une utilisation commerciale. Enfin, aucun enregistrement de consultation, par le thérapeute ou par le patient, dans le cadre d’une sexothérapie en ligne, d’une thérapie de couple en ligne ou d’un rendez-vous en cabinet ne peut être réalisé, à moins d’une information et d’un accord préalable écrit. Et c’est dans la confidentialité de son cabinet que se trouve le thérapeute lors de la consultation.

Comment optimiser ce moment de thérapie en ligne ?

Le mieux est de prévoir une installation confortable, seul, dans un cadre calme. Avec une bonne connexion internet ou une ligne téléphonique efficace couplée à un fauteuil installé à l’écart, on a déjà un cadre pouvant permettre une séance de sexothérapie en ligne ou de thérapie de couple en ligne fructueuse. S’isoler dans un lieu moins conventionnel (tel qu’un jardin ou un couloir ou encore la salle de bain) peut aussi s’avérer plus commode.

Que faire quand la connexion bugge ?

Quand, pendant la séance de sexothérapie en ligne ou de thérapie de couple en ligne, il y a une interruption du son et/ou de l’image, il convient de l’indiquer tout de suite afin de pouvoir reprendre et répéter. Si la connexion s’interrompt totalement, c’est le thérapeute qui rappelle.